La Carte THETA

La Carte THETA désigne une méthodologie pour contourner les résistances internes au changement de comportement. C’est une méthode qui s’utilise lorsqu’une personne a le désir conscient de changer, mais ne parvient pas à mettre en place un nouveau comportement. Cette méthode permet de prendre conscience que le frein principal au changement est la peur de tomber dans l’excès du comportement désiré.