On tient mieux l’effort si l’on s’offre de courtes pauses
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Nous tenons mieux l’effort si nous faisons de courtes pauses
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Vivre pleinement l’âge que l’on a
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Voici une étude qui confirme l’importance d’être aligné avec soi-même, notamment sur sa date de naissance. En effet, savoir profiter de l’âge que l’on a, sans rêver en avoir un autre, est corrélé à une bonne humeur.
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